夏天这样‘艾’孩子才是真爱     DATE: 2024-06-22 20:15:17

如果孩子体质差、夏天爱感冒生病,样艾动不动就积食、真爱便秘、夏天腹泻,样艾动不动就罢吃。真爱这个夏天正是夏天改变体质的最佳时候,在家艾灸,样艾简易方便,真爱效果明显,夏天不妨试一试,样艾不过,真爱超级粗心的夏天粑粑麻麻,一定要注意艾灸时间。样艾

1、真爱夏天为什么适合艾灸呢?

夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。

2、小孩的哪些问题适合艾灸?

面色无华、瘦弱、消化不良、食欲差、腹泻、尿频、发育缓慢、易感冒、哮喘、过敏、不长个等都是适合艾灸的。

3、日常保健艾灸取穴

身柱穴:身柱穴为督脉之脉气所发,名为身柱,含有全身之柱之意。它有通阳理气,祛风退热,清心宁志,降逆止嗽之功效,被誉为”小儿百病之灸点” ,孩子日常保健首选穴位。

位置:身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下,取穴时,使宝宝自然正坐平肩,略向前低头,在第三胸椎下陷中取之骨缝处艾灸。

命门穴:命门穴主先天的阳火,身体的生长发育都源于先天的命门之火,它具有刺激生长发育,强健肾的作用,对于那些生下来体质比较弱和生长发育比较慢的孩子,可以艾灸此穴。

位置:位于第二、三腰椎棘突间。

备注:以上穴位保健,是在孩子健康状态下施灸,如果身体不适,需要听从医生的建议。

小儿艾灸特别注意事项:

小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差,加上小孩好动,不能配合,特别对不会说话的小孩,施灸时要格外小心,大人要将自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸温的强弱,谨防烫伤,另外,若用艾条施灸,必须注意艾灰。

4、艾灸时间的长度

给孩子的施灸时间,要看自己孩子的年龄,配合程度。

一般情况下:2岁的以内的孩子,每穴艾灸5分钟左右,热度温温的即可。3-5岁的孩子,可以每穴艾灸5-10分钟,也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟。随着年龄的增长,孩子艾灸时间可以适当延长。时间间隔:隔日或每3日灸1次,连续灸1-3个月,间歇7-10天再灸。

5、怎样给小孩艾灸不上火?

1、选择好艾条:选择艾条时,关键是要闻着舒服,点燃后的艾烟也很柔和舒服。比例上常用的是20:1或者15:1就可以。

2、艾灸前先按摩:爱按摩的小孩很少有上火!给小孩艾灸命门穴和身柱穴时,可以从上到下将孩子捋一遍,再采取捏脊的方法。这样能让艾火循环的比较好,接着捋一遍十个手指和十个脚趾的指肚,因为阳气的循环是往四肢走的,只要阳气不郁结了,循环好了,就不容易上火。

3、用心艾灸:只有用心的去做艾灸,让心静下来,放松,将自己处于心火合一状态,让施灸的人心融于火,让心随着火进入被灸的身体。这样效果一定很好。